كل يوم خبرية

العلاقة الصحيحة القائمة بين شخصين قوامها الوحيد هو مبدأ الاحترام المتبادل ومن ثم يأتي الصدق وهذا ما نسميه شهوة الحب.  اما العلاقة التي تبدأ بالفعل الجنسي، هي العلاقة التي لا تذهب إلى  أبعد من ذلك فتكون علاقة مبنية على الشهوة فقط، وهذا ما نسميه حب الشهوة وخصوصا عندما يشعر الشريك بأنه بعد كل ممارسة جنسية مع شريكه الآخر اصبح أمر روتيني ولا سيما عندما يكون نظرة الشريك لاشريك نظرة بحته قائمة على الانجذاب الجنسي المبني على الشهوة  وهنا غالبا ما تموت بينهم المشاعر والأحاسيس الهادفة ال  بناء حياتهم وتحويلهم من حب الشهوة إلى شهوة الحب.  وعندما يعيش الشريكان شهوة الحب تصير الحياة بينهم ذات مذاق خاص يتغلبون فيه على الملل والضجر ويسعون جادين على الاتحاد بينهم أكثر فأكثر فشهوة الحب تزيد الرابط بين الشريكين في كافة أمور الحياة. أما حب الشهوة فإنما يزيد من حالات القلق والخوف والبحث عن شخص ثالث يكون منفس لحالات التشنج بين الشخصين  لذا من المهم والضروري أن يمتليء قلبنا وفكنا واحساسينا ومشاعر بالمزيد والمزيد من شهوة الحب التى تجعل الشريكين في تواصل تام ولو ب...

احذر من أن تقع في الشعور والاحساس بالإحباط من المهم أن تنتبه على حالك من الوقوع في الاحساس بالإحباط " فالواقف فليحذر أن يسقط. وإن سقطت فتذكر من أين سقطت وقم. ولاتكن فاترا في تصرفاتك بل كن نشيطاً.كي لا تكون حياتك في قيمة الصفر. ولكن تيقظ واجتهد في أن تضع رقم واحد بجوار الصفر لتحمل في حياتك رقم عشرة  فإن اردت أن تكون ناجحاً في حياتك عليك أن تتخلص من الكسل والتراخي والنوم والإهمال. وان تكون واعيا منتبها لما هو بين يديك من نعم ومواهب. ابونا انطونيوس مقار إبراهيم راعي الأقباط الكاثوليك في لبنان

الشعور بالملل والتغلب  عليه يربى الشعور بالملل لدى الأشخاص الذين يعانون من الاندفاع في تصرفاتهم وعدم المقدرة على التصرف بشكل طبيعي ويبحثون عن تجارب جديدة في حياتهم دون عزم النية على تحقيق أي منها. وغالبا ما ينشأ الملل من طول وقت الفراغ الذي يأتي من عدم إمكانية إيجاد القدرة على عمل شيء ما. وأحيانا كثيرة يأتي الملل من ضغط العمل وكثرته وتكراره كل يوم بشكل روتيني. فالملل يصبح حالة نفسية تشبه الاكتئاب نتيجة التكرار اليومي للشيء ذاته وانعدام كل جديد في الحياة. وعدم معرفة ما يجب القيام به بسبب حالة الارتباك في الدماغ وهذا ما يسمى بأسباب الإحباط البدني والعقلي والعاطفي. لذا فلا بد من التغلب عليه لئلا يتحول إلى دوامة يصعب الخروج منها. كي تعرف أسباب الملل عليك أن تسأل حالك وتفكر مع نفسك عن رتابة الايام وروتينها لأجل أن تفتح المجال أمام نفسك لوضع لمسة من التغيير مثلا ترتيب الوقت وتنظيمه وتقسيمة لإنجاز ما تريد إنجازه. لابد أن تؤمن وتثق في امكانياتك وقدرات وتؤمن بالله والإنسان وبنفس. وفكر جيدا فيما تريد القيام به اليوم وغدا وبعد الغد. تكوين علاقات جيدة مبنية على المحبة والتفاه...

ماذا تفعل لك الصلاة؟ الصلاة هي وسيلة تهدف إلى تقربك لله، وتمثل بالنسبة لك علاقة شخصية بينك وبين الله. تجعل من ذاتك المحدودة تسبح في ذات الله الغير محدوده. وتنقى نفسك وجسدك من كل خطيئة وتطهر كل ما فيك لتكون قريب من الطهارة والقداسة. الصلاة تجعلك في اشيتاق دائم لملاقاة الرب كالحبيب الذي يهم عشاقا للمحبة. بصلاة تفتح السماء لأنها مفتاح وباب للتوبة. بالصلاة تشفى النفس الجريحه المكسورة وتفرح النفس الحزينة المكتئبة. فإن كانت نفسك مكسورة أو جريجه أو يائسه أو حزينة علاجها وداويها بالصلاة، فالصلاة سلاح عظيم وكن غني لا يفرغ وميناء هاديء مصدر لكل البركات بقوة الصلاة تستطيع أن تحصل على كل شيء اسالوا تعطوا أطلبوا تجدوا اقرعوا يفتح لكم. لنكن متحدين في الصلاة مرة الابانا والسلام والمجد لأجل بعضنا البعض. ابونا انطونيوس مقار إبراهيم راعي الأقباط الكاثوليك في لبنان

دعوة للمشاركة بدعوة من الدكتورة ثريا بشعلاني القائم بأعمال الأمين العام لمجلس كنائس الشرق الأوسط يشارك الأب أنطونيوس ابراهيم راعي الأقباط الكاثوليك في لبنان في إلاجتماع السنوى لشركاء مجلس كنائس الشرق الأوسط المنعقد في دير سيدة البير يوم الثلاثاء الموافق 8 أيار مايو.

النجاح في الحياة إن أردت أن تنجح في حياتك عليك أن تبتعد عن اللهو والترف وتسعى جاهدا لتحقيق ما تصبحوا إليه. فالحياة لا تحفظ ولا تنمو ولا تزدهر إلا بفضل الجهد. ولنعلم أنه لا يمكن لأحد أن يصوغ حياة الآخر نيابة عنه. لنرى مثلا على ذلك تعامل الناس مع الإنسان المجتهد الناجح والإنسان الفاشل. فالإنسان الفاشل نتيجة ادمانه على المخدرات أو تعاطيه الكحول والكسل والوهن فلا أحد يسأل فيه. أما الإنسان الناجح هو الذي يتمتع بالجراة والشجاعة وتاتيه الهداية والتقديرات. عليك أن تحاول في حياتك لتنال النجاح والاستمرار وعش ببساطه مع وعي وجهد ونشاط تحقق ماتصبوا إليه وليكون لك ما تشاء وتريد. فهذا شرط أساسي حتى على نمو جسمك صحيا فالعقل السليم في الجسم السليم ليكن لك عقلا سليما وقلبا نابضاً بالحب وجسما لا يكل ولا يتعب من النشاط تحقق أسمى درجات النحاج لمقومات حياة مليئة بالفرح والسعادة والبهجة. الاب انطونيوس مقار ابراهيم راعي الاقباط الكاثوليك في لبنان

صلاة للانتصار على الخوف:  الأب أنطونيوس مقار ابراهيم راعي الأقباط الكاثوليك في لبنان نشكرك ياربنا لأنك أعطيتنا روح القوة والشجاعة ولم تعطينا روح الخوف والفزع بقولك لنا" لاتخافوا " كلمة يارب بتقولها لى كل يوم "وقلت لنا أيضا" لاتخف أيها القطيع الصغير فإن أباكم قد سَُر أن يعطيكم الملكوت" .أشكرك يارب لأنك أعطيتني سلطان بأن أدوس على الحيات والعقارب، وأنت القائل لى أن الامور المستحيلة عند الناس هي ممكنة وسهلة عندي "اشكرك على روح الفرح الدأئم " أراكم فتفرحون ،ويدوم فرحكم فيَّ". أشكرك لأنك أنت حصن حياتي وأنت نوري وخلاصي فممن أخاف ، حتى ولو أني سرت في وادي ظلال الموت فلا أخاف شراً لأنك أنت معى ، عصاك وعكازك هما يعزياني ". أشكرك  لأجل أمانتك وهي كالحصن المنيع الذي يمنحني الحماية من كل مصادر الخوف ومن ظلام الليل المرعب والمخيف. أعطنى يارب في هذا النهار وكل نهار نعمةً وثباتاً كي أستطيع أن أقول وبمعونة أمنا العذراء القديسة مريم والقديس انطونيوس الكبير والقديس شربل أن أقول " أنا لا أخاف من الرعب في اللي، ولا من الجلوس بمفردي ، ولا من ا...

كيف تدوم سعادتي بالنسبة لى أقول كثيرة هي الأيام التى أشعر فيها بالسعادة ولكن الأكثر منها هي الأوقات التى أفقد فيها السعادة وعند هذا الشعور اسأل واقول: لماذا لا تدوم سعادتي طويلا؟ أرى سبب ذلك هو حدوث أشياء أو مواقف ترفع أو تخفض الحالة المزاجية في حين أن سعة الصدر وتقبل الأمور كما هي ممكنا تجعل سعادتنا في استقرار فنحن غالبا ما تعودنا أو على الأقل البعض منا ينفق الكثير من الطاقة لأجل اكتساب السعادة . وننسى أن السعادة ليست هي من الأمور التى نتشتريها بالأموال. فمثلا نحن نستطيع أن تشترى أفضل الفراش للنوم ولا يمكننا أن نشتري النوم نفسه. ويمكننا أن نقتني الأجهزة التى تلبي حاجاتنا. ولكن علينا أن نعلم أيضا ان الحياة يمكن ان تكون صعبه ومؤلمه في بعض الأحيان. فانه يمكن ان تحمل لنا الحياة مواقف قد تكون مخيبة للآمالنا أو تثير فينا البهجة . وحتى نحافظ على سعادتنا وبهجتنا وفرحتنا وقضاء كل وقتنا في مزاج جيد، بوجود أفكار ايجابيه وتواجدنا حول الناس تعطينا المشاعر الايجابيه وتفتح أمامنا المجال لإظهار واكتشاف ما تحمله حياتنا من الداخل من مواهب . يجب علينا أن نجعل الحياه ممتعه وفعل كل ما يمكنه أن يجعلنا ...

صلاة لاجل سلام وأمان العيلة الأب انطونيوس مقار ابراهيم راعي الاقباط الكاثوليك في لبنان أيها الرب إلهنا القوي الحنان انت ابونا وراعينا غافر خطايانا وحامينا من كل الشرور. انت يامن دعوت الرجل والمرأة ليتزوجا ويشركانك في الخلق متحابين ولذا فمن  الصعب أن يعيش الزوجان في الحياة معاً بمواجهة مصاعب  الحياة ومتاعبها من دونك. أعطي يارب الزوجان قلباً كبيراً يعرف ان يحب ويغفر كثيراً  قدر محبتك وغفرانك. امنح يارب الزوجان عقلا مستنيرا وفهما ليعرفوا كيف ينسون  الإهانات المتبادلة بينهم في بعض الأوقات. وإن يعترفوا لبعضهم البعض عن للأخطاء ويسامحوا بعضهم. أغرس يارب في داخل نفوس الزوجان  قوّة محبتك الحقيقية كي يحبوا بعضهم بعض، ويحبوا الآخرين ويستمر ون في الحياة بالحبّ. أفضل أيها الحنان في قلوب الزوجان نعمة روحك القدوس نعمة المسامحة ونعمة المصالحة. إجعل يارب من لقاء الزوجين وحديثهم مبني على الثقة والتفاهم لأجل بناء عائلة مثالية مبنية على الاحترام والتقدير والسير على طريق القداسة أعطى يارب الزوجان أن يتكلمان دائما عن الأمور الهامة والمفيدة لحياتهم وان يبتعدا عن كل ما...